Léčba křečových žil na nohou doma (s recenzemi)

Křečové žíly jsou nejen vizuálně neatraktivním jevem, ale také velmi nebezpečným onemocněním. V pokročilé formě může taková nemoc ohrozit tvorbu krevních sraženin a zánětlivé procesy v cévách. Léčba křečových žil doma bude účinná, pokud ji začnete s prvními příznaky problému.

křečové žíly na nohou jak léčit

Jak se vyrovnat s nemocí sami

Pokud jsou bolesti v dolních končetinách pravidelně pociťovány a objevují se vystupující žíly, pak se jedná o zjevné příznaky křečových žil a je velmi důležité okamžitě zahájit léčbu. Samozřejmě, pouze odborník může stanovit diagnózu a ještě více kompetentně léčit. Ale před návštěvou lékaře, stejně jako pro prevenci onemocnění doma, jsou lidové recepty velmi účinné.

Jakýkoli problém vždy vyžaduje integrovaný přístup. Nebude žádná výjimka a křečové žíly. Pro úspěšné vyléčení tohoto onemocnění je důležité vyvážení jídelníčku, zajištění pohybové aktivity včetně dolních končetin a zvolení účinné léčby (odvary, obklady apod. ).

Cvičení k prevenci nemocí a zmírnění únavy

Pro normální průtok krve je nutná fyzická aktivita. Ale při vážných problémech s žilami je nutné během cvičení nosit kompresní prádlo. Při této nemoci není úkolem svaly nohou napumpovat, ale pouze jim zajistit dostatek pohybu.

Mnoho žen má na nohou tzv. cévní síť. Flebologové to považují za čistě kosmetickou vadu, ale v tomto případě je třeba brát fyzickou aktivitu vážněji, abychom se v budoucnu vyhnuli případným křečovým žilám. Vyplatí se vyhnout se cvičením určeným k napumpování těch míst, která mohou souviset se zatížením nohou.

cvičení pro léčbu křečových žil

Na internetu si můžete najít to nejvhodnější video pro sebe se souborem cviků, které musíte každý den doma dělat. Tento komplex může zahrnovat například následující:

  1. „Kolo", vleže na zádech je potřeba otáčet pomyslnými pedály. Jako bonus tento cvik rozpumpuje i břišní svaly.
  2. Střídejte flexi a extenzi chodidel.
  3. Střídejte flexi a extenzi prstů.
  4. Rotace chodidel, nejprve jedním směrem, pak druhým směrem. V tomto případě je žádoucí držet nohy v úhlu 90 stupňů k tělu. A opět vám toto cvičení umožní napumpovat břišní svaly.
  5. Postavte se na podlahu a střídavě zvedněte paty, aniž byste zvedli ponožky z podlahy.
  6. Zvedněte se na špičky, spusťte se na plnou nohu a znovu se zvedněte na špičky.
  7. "Nůžky" - křížový pohyb nohou v poloze od 30 do 90 stupňů vzhledem k tělu. Pokud je cílem napumpovat břišní svaly, pak je dobré toto cvičení provádět v dynamice, měnit stupeň sklonu a bez zastavení provádět křížové pohyby.

Na internetu můžete najít videa jednodušších i složitějších cviků. Doma si můžete vybrat takovou gymnastiku, která bude odpovídat jakékoli úrovni fyzické zdatnosti a zároveň bude úspěšně fungovat v boji proti křečovým žilám.

Užitečné je i obvyklé vyložení pro dolní končetiny. Chcete-li to provést, musíte zvednout nohy alespoň o 20 centimetrů vzhledem k hlavě. Můžete je opřít o zeď nebo dát váleček.

Lidové léky

S pomocí lidových léků je docela možné vyléčit i zanedbané křečové žíly doma, pokud používáte prostředky pravidelně a dlouhodobě. Téměř každý recept vyžaduje alespoň měsíc. Je nutné pozorovat změny na nohou. V případě pozitivní dynamiky můžeme říci, že metoda je vhodná a křečové žíly můžete nadále léčit stejným způsobem. Pokud nedojde k žádným změnám nebo dojde ke zhoršení, měli byste přestat používat vybranou metodu a poradit se s lékařem.

Jak ukazují recenze, křečové žíly lze úspěšně léčit doma. Bolest a otoky dolních končetin jsou zvláště dobré po použití lidových receptů. Je správnější používat několik prostředků současně: pít odvar a dělat obklady na nohy. Pak se dají křečové žíly rychleji léčit doma.

bylinky na křečové žíly

Chcete-li vyléčit křečové žíly lidovými léky, je třeba je používat pravidelně.

Nejúčinnější odvary a tinktury

Dobrý účinek mají bylinné tinktury. Můžete použít jak sušené rostliny zakoupené v lékárně, tak vyrobit přířezy z toho, co roste na venkově nebo v lese. Zde je jen několik zdrojů:

  1. Odvar z chmele obecného. Léčba křečových žil touto rostlinou je účinná a docela jednoduchá. Bylinu lze koupit v lékárně. Trochu chmele je třeba zalít horkou vodou a nechat půl hodiny vařit. Budete muset pít několikrát denně po dobu nejméně jednoho měsíce.
  2. Tinktura z jírovce. Taková infuze při dlouhodobém užívání se dobře vyrovná s otoky a bolestmi dolních končetin. Měli byste smíchat 50 g kaštanových květů a půl litru vodky. Nechte 3 týdny na tmavém místě. Můžete užívat 30 kapek před jídlem dvakrát denně.
  3. Nálev z kopřivy pomáhá i při poruchách žil. Za den je nutné vypít sklenici ve třech dávkách. Léčba křečových žil tedy bude trvat nejméně šest měsíců.
  4. Dvakrát denně můžete pít drcené mandle s medem rozmíchané ve vodě.

Nezapomeňte sledovat svůj stav a alergické reakce. V případě vyrážky nebo jiného podráždění je správné přípravek přestat používat. Naštěstí lze žilní problémy léčit různými způsoby. Existují recepty na křečové žíly a z jablek, na které je alergie extrémně vzácná.

Komprimuje a tře

Při léčbě křečových žil je nutné provádět obklady nebo tření. Například je užitečné potřít holeně jablečným octem. Je dobrý při rozpouštění krve. Tento postup lze provádět po dobu jednoho měsíce. Je nutné zajistit, aby nedocházelo k podráždění nohou. Při sebemenším nepohodlí je lepší poradit se s lékařem.

jablečný ocet na křečové žíly

Jablečný ocet je dobrý při léčbě křečových žil.

Hodně pomáhá i další oblíbený způsob. Zelená rajčata, dříve nakrájená, lze aplikovat na místa oteklých žil. Rajčata musí být fixována obvazy. Nejlepší je nechat rajčata přes noc.

Není špatné při léčbě křečových žil a obkladů z kyselého mléka s přídavkem pelyňku, stejně jako alkoholová tinktura na listech šeříku nebo bílých květech akácie. Na jaře a v létě se tento nálev snadno připravuje doma.

Léčba je účinná i pomocí těch nejobyčejnějších brambor. Jednoduše ho nastrouháte a aplikujete na nejproblematičtější místa, kde jsou otoky žil nejpatrnější.

Při léčbě křečových žil je úspěšná i běžná pokojová rostlina Kalanchoe. Je třeba připravit tinkturu z lékařského lihu a denně před spaním potřít holeně a chodidla.

V boji s křečovými žilami pomáhá i směs utřeného česneku a másla. Taková mast by se měla nanášet na rušivá místa a nechat na nohou celou noc. Je dobré, že si takovou směs můžete připravit kdykoli během roku.

Krém na otoky a bolest

K odstranění otoků a bolestí nohou doma je velmi účinný kaštanový krém. K jeho přípravě je nutné vyrobit směs nakrájeného kaštanu a rozpuštěného vepřového sádla v poměru jedna ku jedné. Tímto složením masírujte křečové žíly a jednoduše rozšířené žíly. O výhodách takového nástroje hovoří četné recenze. Ačkoli se někteří odborníci domnívají, že je zbytečné léčit křečové žíly s takovým složením, mnoho lidí trpících tímto onemocněním zaznamenává výrazné snížení bolesti nohou a dokonce i vizuální změny. Někomu se dokonce podaří napumpovat svaly nohou a hýždí, ale s křečovými žilami je takové zatížení nohou prakticky kontraindikováno.

Jiná léčba

Podle recenzí mají jablka zázračný účinek. Mohou léčit onemocnění doma různými způsoby:

  • Vezměte dovnitř odvar z jablek (3 jablka na litr vody) 2krát denně, 50 ml.
  • Aplikujte jablečný protlak na oteklé žíly.

Nezapomeňte na kompresní prádlo. Mělo by se nosit na nohou denně. Na křečové žíly je účinné i převazování dolních končetin elastickým obinadlem. A přesto, pokud po dlouhou dobu léčby doma nedojde k žádnému zlepšení, návštěva flebologa by se neměla odkládat. Jedině on dokáže na základě skenování žil dolních končetin správně určit diagnózu a pomůže toto nepříjemné onemocnění vyléčit.